Voor de derde keer deze zomer is het Nationaal Hitteplan van kracht. Het kwik stijgt vandaag tot tropische temperaturen en blijft daar de komende dagen hangen. Maar hoe zit het ook alweer met hitte en werk? En hoe houd je je hoofd koel tijdens het schoonmaken of glazenwassen?
Het hitteplan geldt voor heel België , ook geldt er een smogwaarschuwing. Smog door ozon ontstaat bij ophoping van luchtvervuiling op zonnige dagen. Het Volksgezondheid en Milieu adviseert mensen die gevoelig zijn voor smog om binnen te blijven en om zware lichamelijke
Pas op met gebruik ventilator
Vanwege de corona-uitbraak ziet het hitteplan er anders uit dan gebruikelijk. Mensen kunnen gewoon een ventilator gebruiken voor verkoeling, eventueel met een bevroren flesje water ervoor, maar het RIVM raadt aan om ervoor te zorgen dat “dat de luchtstroom van de ventilator niet van de ene naar de andere persoon gaat”. Met andere woorden: het ‘delen’ van een draaiende ventilator met een collega, of het gebruik van een ventilator in openbare ruimtes, is niet verstandig.
Werken in de warmte
Als werken bij een hoge temperatuur niet voorkomen kan worden, moet de werkgever:
- nagaan of werken in de warmte wel noodzakelijk is;
- de duur van werkzaamheden in de warmte verkorten;
- werkzaamheden afwisselen met werk op een koelere plek;
- koele dranken aanbieden;
- persoonlijke beschermingsmiddelen beschikbaar stellen.
Te warm om te werken?
Niet alleen de omgevingstemperatuur bepaalt of we het warm hebben, ook de relatieve luchtvochtigheid, de luchtsnelheid, de warmtestraling, de kleding en de fysieke inspanning spelen een rol. Hoe hoger de relatieve luchtvochtigheid, hoe minder makkelijk ons zweet verdampt, waardoor de koelende werking van het verdampen tekortschiet.
Maar ook de mate van inspanning is bepalend. Zo zal iemand met een zittend beroep het minder snel warm krijgen dan iemand die zware lichamelijke arbeid verricht, zoals schoonmakers en glazenwassers. Doordat al deze factoren een rol spelen, is het lastig vooraf vast te stellen onder welke omstandigheden de gezondheid van de werknemer schade kan oplopen. Om vast te kunnen stellen of er daadwerkelijk sprake is van een ongezonde situatie zal de situatie te allen tijde door een deskundige beoordeeld moeten worden.
Maatregelen warme werkplek
Hoe kun je je hoofd koel houden tijdens warme dagen?
- schaf zo min mogelijk warmteproducerende apparaten aan (het zijn meestal arbeidsmiddelen die veel energie gebruiken) en zet dergelijke apparaten zo veel mogelijk uit;
- isoleer dergelijke apparaten zeer goed om warmteafgifte te voorkomen of zet ze in een aparte ruimte;
- voer warme lucht af door te ventileren;
- vervang gloeilampen door energiezuinige led-verlichting;
- pas zonwering toe (buitenzonwering is effectiever dan binnenzonwering);
- verhoog met ventilatoren de luchtsnelheid; (maar pas dus in verband met het coronavirus wel op dat de lucht niet van de één naar de ander gaat)
- vermijd of verminder zware lichamelijke inspanning of stel deze uit;
- maak platte daken nat (en hou ze nat);
- voer een tropenrooster in;
- verkort de werktijd;
- las extra pauzes in;
- draag luchtige droge kleding, liefst van katoen;
- drink veel (géén alcohol);
- zorg ervoor dat het zoutgehalte in het lichaam op peil blijft.
